Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!

op Zorgkaart Nederland

Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) COOL

Je wilt zó graag iets doen aan jouw overgewicht. Maar je komt niet in aanmerking voor een maagverkleining óf wilt zelf geen operatie. Denk dan aan de gecombineerde leefstijlinterventie COOL. Je werkt 2 jaar lang aan jouw leefstijl en valt af. Je wordt fitter, zit beter in je vel en hebt minder last van pijntjes. Je leven wordt prettiger. Dit kan ook als voorbereiding op ‘Afvallen met medicijnen’
Wandelende mensen op sportschoenen. Je ziet alleen de benen en het bospad.

Wat is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI)?

Een gecombineerde leefstijlinterventie is een programma voor mensen met overgewicht of obesitas. Met het programma werk je aan verandering van gedrag door meer te bewegen en gezond te eten. Het doel is dat je minimaal 5% gewicht verliest en dat je een gezonde leefstijl krijgt én houdt. Coaching Op Leefstijl (COOL) is één van de erkende GLI-programma’s.

Coaching op Leefstijl (COOL)

Het leefstijlprogramma COOL duurt 24 maanden. Er zijn 16 groepssessies en 8 individuele gesprekken met de leefstijlcoach. In groepssessies behandelen we thema’s zoals: bewegen, voeding, slaap, stress en ontspanning, structuur en patronen herkennen en doorbreken. Je deelt ervaringen en doet praktische opdrachten en oefeningen. De leefstijlcoach helpt je een sport of beweegactiviteit te kiezen die bij jou past. We motiveren jou om stappen te zetten.

Een verpleegkundige voert een bloeddrukmeting uit bij een vrouw zit aan een tafel zit.

COOL als voorbereiding op ‘Afvallen met medicijnen’

Wil je bij Vitalys het behandeltraject ‘Afvallen met medicijnen’ volgen? Dan is het volgen van het leefstijlprogramma COOL een voorwaarde om dit programma vergoed te krijgen. De zorgverzekeraar vergoedt de medicijnen en de medische begeleiding als je minimaal 1 jaar een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) hebt gevolgd én als je voldoet aan alle andere criteria.

Wat kan ik verwachten van het traject bij Vitalys?

Het traject duurt 24 maanden. Het is de bedoeling dat je het hele programma volgt. Je hebt dus nogal wat motivatie en doorzettingsvermogen nodig. Gelukkig sta je er niet alleen voor. Samen met ons lukt het jou.

Bekijk het behandeltraject ‘Leefstijlprogramma COOL’

Voor- en nadelen van Leefstijlinterventie COOL

Voordelen

  • Erkend programma voor gewichtsverlies
  • Vergoeding vanuit je basisverzekering
  • Twee jaar begeleiding
  • Groepsgericht programma
  • Aandacht voor: afvallen, voeding, bewegen, stress/ontspanning en slaap
  • Samen kijken naar manieren om te bewegen

Nadelen

  • Geen begeleiding van een psycholoog

Verbeter je leefstijl en val blijvend af

Minder wegen, beter eten en meer bewegen? Doe mee aan het leefstijlprogramma COOL. Vergeet niet de verwijzing van je huisarts te regelen, anders kunnen we je aanvraag niet in behandeling nemen.