Cookiemelding

Om je beter van dienst te kunnen zijn, maakt Vitalys gebruik van cookies. Je blijft anoniem. Lees voor meer informatie ons cookiestatement.

  1. Home
  2. Nieuws
  3. Koffiebreak #4 ‘Uit eten, feestjes en vakantie, hoe ga ik daar mee om?’ 13-10

Koffiebreak #4 ‘Uit eten, feestjes en vakantie, hoe ga ik daar mee om?’

Agenda
13-10-2021: Woensdag 13 oktober a.s. organiseren we onze vierde online Koffiebreak. Deze keer is het thema ‘Uit eten, feestjes en vakantie, hoe ga ik daar mee om?’

Samen een bakkie doen?

Je leefstijl veranderen is het belangrijkste aspect in het traject dat je bij Vitalys volgt. Je bent hiermee goed bezig. Je eet met regelmaat, maakt gezonde keuzes en je hoeft er steeds minder over na te denken. Maar hoe ga je om met eten en drinken tijdens sociale gelegenheden of in restaurants? Vermijd je misschien feestjes en andere gezellige uitjes omdat je bang bent verkeerde keuzes te maken en aan te komen? Deel je ervaringen tijdens deze koffiebreak en ontvang tips van je lotgenoten hoe je hier zonder stress mee om kunt gaan. 

De bedoeling van de koffiebreaks is om een uurtje te babbelen met lotgenoten en ervaringsdeskundigen over een onderwerp. Er wordt dus geen presentatie gegeven. De bedoeling is echt om samen ervaringen te delen. Wel is er een professional van Vitalys (deze keer diëtiste Inge Reitsema) en een ervaringsdeskundige aanwezig om het gesprek wanneer nodig te begeleiden en vragen te beantwoorden.

Wanneer? woensdag 13 oktober 2021
Hoe laat?
19.30- 20.30
Kosten? 
Gratis
Waar? Digitaal via MS Teams
Deelnemen? Via deze link