Cookiemelding

Om je beter van dienst te kunnen zijn, maakt Vitalys gebruik van cookies. Als je onze website blijft gebruiken, ga je akkoord met deze cookies. Lees voor meer informatie ons cookiestatement.

'Een jaar na de operatie ben ik ruim 50 kilo kwijt'

“Iedere keer als ik op mijn werk in de lift met een grote spiegel van 2 bij 3 meter stapte, probeerde ik mijn overgewicht te verbergen. Haren voor mijn oren, vest goed trekken, buik inhouden en legging optrekken tot mijn oksels om rollen te verbergen.” Nu een jaar na haar gastric bypass-operatie is Corina Noordergraaf al ruim 50 kilo kwijt en voelt zich een stuk zelfverzekerder.

Tijdens haar jeugd had Corina Noordergraaf (25) al last van overgewicht. Ze was niet blij met haar lichaam. “Ik heb alles geprobeerd om af te vallen, zoals verschillende diëten in combinatie met sporten. Ik viel wel af, maar de kilo’s kwamen er toch steeds weer aan doordat ik terug viel in mijn oude patroon.” Sporten ging moeilijk, omdat ze al snel buiten adem was en veel last had van pijn aan haar rug en dikke enkels. Omdat Corina graag zwanger wilde worden, stopte ze met het slikken van de anticonceptiepil. Hierna werd het overgewicht nog erger en bleek dat ze niet zwanger kon worden door het PCO-syndroom (Polycysteus Ovarium Syndroom). Dit komt vaak voor bij vrouwen met ernstig overgewicht. “Ik wilde met mijn toenmalige vriend graag kinderen, maar dat kon alleen als ik minder ging wegen. Dit was de reden waarom ik naar mijn huisarts ben gegaan en bij Vitalys terecht ben gekomen. Ik woog toen 136 kilo.”

Gastric Bypass-operatie

Tijdens de voorlichtingsbijeenkomst in Rijnstate heeft Corina samen met bariatrisch chirurg Theo Aufenacker besloten om een gastric bypass-operatie te ondergaan. Drie maanden voor de operatie begonnen de groepssessies, die plaats vinden bij de Nederlandse Obesitas Kliniek. “Het was erg fijn om in een groep te zitten met andere mensen die ook last hebben van ernstig overgewicht. Je zit iedere keer in dezelfde groep, waardoor je elkaar steeds beter leert kennen en veel steun hebt aan elkaar.”

Meer genieten van eten

In de zomer van 2014 is Corina geopereerd. De afdeling bariatrie is speciaal aangepast aan patiënten met obesitas. Zo zijn er bijvoorbeeld extra brede stoelen, extra brede bedden en een speciale badkamer. “De operatie zelf viel erg mee en na één nacht mocht ik al naar huis. De eerste twee weken kon ik nauwelijks wat eten, na twee happen yoghurt zat ik al vol!” Gelukkig verandert dit wel en merkt Corina dat ze nu veel meer proeft wat ze eet. “Voorheen at ik een hele pizza en was deze op voordat ik het wist. Nu kan ik net een kwart punt van een pizza op, maar geniet ik hier wel heel erg van.”

Veranderen van levensstijl gaat steeds meer vanzelf

Corina NoordergraafCorina merkt nu na de operatie eigenlijk pas dat ze voor die tijd veel dingen niet kon of (onbewust) vermeed. In voorbereiding op de operatie moest ze bij de psycholoog in een brief heel precies beschrijven hoe een dag uit haar leven er uit zag. Hierin schreef ze bijvoorbeeld dat ze de veters van haar schoenen alleen kon strikken door haar been opzij op de bank te leggen, voorover buigen lukte niet. “Het schrijven van deze brief zette me aan het denken over wat ik deed en waarom ik dingen op een bepaalde manier deed. De meeste dingen hadden te maken met mijn overgewicht. Als ik de brief nu terug lees, besef ik dat ik daar nu allemaal geen last meer van heb!”

Sporten zonder rugpijn

Tijdens het afgelopen jaar na de operatie is er veel veranderd. Corina is veel afgevallen en weegt nu nog 80 kilo. “Als ik naar mezelf kijk in de spiegel zie ik dat ik veel ben afgevallen, maar als ik mezelf zou moeten tekenen wordt het nog steeds iemand die fors is. Dat heeft tijd nodig.” Corina is nog steeds bezig met het veranderen van haar levensstijl, maar het gaat al steeds meer vanzelf. Ze is weer begonnen met sporten en van de pijn in haar rug en dikke enkels heeft ze geen last meer. “Toen ik weer begon met sporten leek het alsof ik al jaren bezig was!”

'Ik mag weer gezien worden'

'Het moeilijkste vond Corina de veranderingen in hoe ze voor de operatie naar zichzelf keek en hoe anderen naar haar keken. “Nu mag je ineens weer gezien worden, terwijl dit voor de operatie niet zo was. Daar moest ik wel even aan wennen.”

Zelfverzekerder in het werk

Corina werkt als groepsbegeleidster in de zorg en begeleidt mensen met autisme en niet-aangeboren hersenletsel tussen de 19 en 35 jaar bij het zelfstandig wonen. Tijdens haar werk is ze een stuk zelfverzekerder geworden. “Als ik tijdens mijn werk in de lift met de grote spiegel stap, kijk ik nu juist op een positieve manier even extra in de spiegel en ben ik niet meer bezig met het verbergen van mijn overgewicht. Ook zijn een aantal jongeren die ik tijdens mijn werk begeleid door mijn ervaring extra gemotiveerd om ook af te vallen. Ze zien mij nu als voorbeeld.”