Cookiemelding

Om je beter van dienst te kunnen zijn, maakt Vitalys gebruik van cookies. Je blijft anoniem. Lees voor meer informatie ons cookiestatement.

‘Ik ben 50 kilo afgevallen in één jaar’

Julia Kappert (23) woog 127 kilo toen ze een jaar geleden een maagverkleining kreeg. ‘Ik ben als kind altijd al zwaar geweest. Daardoor was ik altijd bezig met minder te gaan eten. Ook sportte ik veel. Maar nooit viel ik af. Hoe het precies zit weet ik niet, maar na de maagverkleining is mijn lijf op een andere manier gaan werken en vlogen de kilo’s eraf. De vloeibare periode in het begin vond ik lastig. Doordat ik altijd met mijn gewicht bezig was, heb ik nooit geleerd normaal te eten. Ik at altijd erg weinig. Na de operatie moest ik dus eigenlijk meer gaan eten en ook vaker. Ik dacht: ‘Dat kan toch niet. Zo val ik nooit af’. Maar nu is er 51 kilo af.’

Autisme

Ik heb autisme en bij Vitalys was hier ook aandacht voor. Ik kon meerdere afspraken aanvragen en er werd me regelmatig gevraagd of ik alles goed had begrepen. Ook de bijeenkomsten met de groep waren erg fijn. Je kan elkaar toch wat meer steunen.

Ik ben in een korte tijd lichamelijk zo veranderd dat mijn hoofd daarin nog wat achterloopt. Ik voel me niet altijd zo slank als dat ik nu ben. Dan moet ik weer de foto’s erbij halen om te zien dat er toch echt heel veel is afgegaan. Ik sport ook een paar keer per week. Dat voelt goed, ik merk dat ik steeds sterker word.

‘Ik hoef niet meer bang te zijn dat ik door een stoel zak'

Lichamelijk voelt Julia zich sterk. Mentaal zijn er nog wat stappen te maken. ‘Ik heb nooit een goed zelfbeeld gehad. Ik dacht altijd: ‘Ik mag er niet zijn. Ik doe er niet toe.’ Dat is nu een stuk minder geworden. Ik mag er wel zijn en ben trots op wat ik heb bereikt. Ook voel ik me meer bevrijd, ik kan in elke winkel kleding kopen, ik voel me minder bekeken, ik kan zonder moeite de trap op rennen. Ook hoef ik niet meer bang te zijn dat ik door een stoel zak. Ik heb gewoon meer bewegingsvrijheid, zowel mentaal als fysiek.’